Massage Thái hiện đang được coi là phương thức điều trị nhức mỏi công dụng. dẫu thế có đa số chúng ta vẫn còn mập mờ chưa hiểu về massage Thái là gì. Massage Thái truyền thống hay còn gọi là nuad (nu – át) bằng tiếng Thái, đươc nhiều bạn chọn lựa để điều trị đau nhức, hoặc hỗ trợ quá trình điều trị các bệnh đau thần kinh tọa, đau đầu, đau sườn lưng. Massage Thái phản ánh lịch sử vẻ vang lâu dài hơn của phương thức trị liệu về sức đề kháng. Massage thái chịu tác động ảnh hưởng của cục môn Yoga, thuốc Ayurvedic, và những huyệt đạo theo y học truyền thống cổ truyền Trung Hoa, các động tác massage tác động lên những huyệt đao chính, chính vì như vậy nó được tin dùng vì sự hiệu quả mà nó có thể mang lại. Massage Thái (mát xa thái) là 1 phương pháp massage đã có từ nhiều năm và rất được mọi người mếm mộ. như tên gọi của chính nó, Xứ sở nụ cười Thái Lan được xem là cái nôi của phương thức này  là chỗ triển khai nó tốt nhất. Massage thái tập trung vào ấn các huyệt đạo, giúp khí huyết lưu thông  như phim chưởng hay gọi chính là “đã thông kinh mạch”. Vì tập kết vào ấn những huyệt đạo nên massage thái có tác dụng chữa trị các bệnh tật không hề nhỏ, giảm mệt mỏi, phục sinh sức khỏe sau các giờ thao tác làm việc hoặc vừa ốm dậy. Massage thái giúp giữ cho khung hình luôn ở tầm mức cân bằng về mặt năng lượng, không chuyển biến sức khỏe cùng theo đó là kẻ bạn sát cánh đồng hành của việc thư giãn. Massage thái là hình thức massage thông dụng, mặc dù thế trải qua nhiều thế hệ, qua không ít quốc gia, nó có sự mai một cũng tương tự biến hóa song song phần để tương xứng hơn với nhu cầu của con người ở các vùng khác biệt. đặc thù đa dạng mô hình của massage kiểu thái  là từ đó mà ra.

1 Giúp giảm stress và căng thẳng

Nếu mà nhiều chủng loại massage khác tập trung ảnh hưởng tác động vào cơ và khớp thì massage Thái lại ảnh hưởng tác động liên đới vào các huyệt bằng động tác ép, ấn, căng, gập sẽ giúp lưu thông và tuần hoàn máu  bạch huyết. theo các nhà nghiên cứu và phân tích y sinh của Vương Quốc của nụ cười cho biết, Khi các động tác massage tác động lên con người sẽ khiến giảm nồng độ Hormone Cortisol. Loại nồng độ này càng tăng nhiều sẽ gây ra stress. chính vì như vậy, khi chúng ta massage sẽ đem lại cảm xúc thư giãn và giải trí nhanh chóng  bớt stress.

2 Giúp khung hình trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn

Massage Thái ảnh hưởng vào 10 mạch chính chạy toàn bộ cơ thể goi là mạch sen giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. cải tổ các thực trạng đau thắt sống lưng, đau nhức xương khớp hay đau đầu mãn tính,… Giảm đáng chú ý cường độ phát bệnh rõ rệt so với người không dùng phương pháp này. trong khi những phương pháp khác chỉ massge ở những nơi bị đau, còn massage Thái mang lại sự kích cầu cho nhiều bộ phận khung hình, giúp khung hình thoải mái và dễ chịu  trẻ khỏe hơn.

3 Cân đối lại khung hình  tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Những động tác massage đặc biêt trong mô hình massage Thái sẽ tác động lên các huyệt đạo làm loại bỏ tắc nghẽn trong kinh mạch  bổ trợ tuần hoàn trong kinh mạch. Kỹ thuật ấn massage này không có bàn massage, chỉ được tiến hành trên 1 tấm đệm mỏng dính được đặt lên mặt sàn nhà. Kỹ thuật này vận dụng triệt ném lên tất cả các vùng da bao quanh các khối cơ không chỉ riêng huyệt đạo, giúp cân đối được khung hình từ trong ra ngoài, cải tổ được giấc ngủ, tâm trạng  tăng sức đề kháng cho khung người.

Xem thêm tại http://massagenine.vn